Con Ragna Debats y Pere Aurell

Cuatro días para correr, aprender, entrenar y disfrutar de la montaña en el corazón de La Garrotxa.

Durante este training camp compartiremos nuestra experiencia acumulada a lo largo de muchos años dedicados al trail running y a la ultradistancia, trabajando aspectos como la eficiencia, la fuerza, la recuperación y la gestión del esfuerzo en montaña.

Descubriremos algunos de los senderos más emblemáticos de La Garrotxa recorriendo bosques, volcanes y pozas naturales, en un territorio privilegiado para la práctica del trail running.

¿Qué incluye el campamento?

– Salidas guiadas de trail running

– Técnica de subida y bajada

– Sesiones de fuerza, estabilidad y movilidad

– Workshops sobre entrenamiento, nutrición y recuperación

– Baños en pozas naturales

– Alojamiento en La Vila con pensión completa

– Tiempo para compartir, aprender y disfrutar de la montaña

Tanto si estás preparando una carrera como si simplemente quieres disfrutar de cuatro días rodeado de naturaleza y personas con la misma pasión por la montaña, este campamento está pensado para aprender, mejorar y disfrutar del proceso.

Incluye alojamiento en tienda de lona compartida, pensión completa y todas las actividades del campamento.

Opción familiar

Los acompañantes que no participen en las actividades del campamento pueden alojarse en La Vila con pensión completa por 300€ por adulto y 225€ por niño hasta 12 años.

Plazas limitadas

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